malowdo藤枝店

本当につい先日まで夏日が続いていたのに
急に冬の匂いへと変化し気づけば今年も残すところあと1週間となりましたね。

一気に寒くなったので今まで暑くてシャワー浴だったけど浴槽に浸かるようになったという方も多くいるのではないでしょうか？


実は湯船に浸かることがお肌のために一番重要なホームケアってご存知でしたか？
毎日浴槽に浸かる事がサロンに来る条件と謳っている美容サロン様もあるそうです！

昔からお風呂に浸かりなさいとは聞いてきたけど
果たして何がそんなにメリットなのでしょうか？

気になっていろいろ調べてみました。

よく言われているのは
・冷え性の改善
・代謝の活性
・入眠の良さ
あたりではないでしょうか？

ではお肌へのメリットです。

〇血行が良くなることで血管内の酸素がいきわたる
〇酸素が循環する事で栄養がいきわたる
〇毛穴が開くので老廃物が排出されやすくなる
〇角質が柔らかくなって剥がれやすくなる
〇リラックス効果で質のいい睡眠が得られ、成長ホルモンが分泌される為ターンオーバーが促進される

調べてみるとこんなに嬉しい効果が沢山得られるんです(*^^*)

のぼせるからと避けている方もいるそうですが、
浸かり方にもいろいろあるそうですよ(^^)/

美容において推奨される浸かり方としては、
38℃～40℃（体温より少し高い程度）で10分間、肩まで浸かる。
毎日寝る1～2時間前にこれだけでお肌がかなり変わってくるんです♪


ちなみに当サロンで取り扱っている「スパソルト」は、
水素が発生するため血流アップ。
体がずっとぽかぽかしていて、体温が上がる為免疫力5％アップ…等々
普段の入浴のお供に嬉しい作用がいっぱいですよ♪

世の中の価格高騰で節約のためにシャワー浴という方もいると聞きましたが
冷えの積み重ねは万病のもと。
一緒に代謝アップの積み重ねをしていきましょう(*^^*)